一般社団法人在宅看護センター永愛の泉

寒暖差が激しく、体調管理がとても大変な時期です。

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寒暖差が激しく、体調管理がとても大変な時期です。

寒暖差が激しく、体調管理がとても大変な時期です。

2025/03/24

おはようございます。

寒かったのに、急に暖かくなり毎日着る服が迷ってしまいます。

 

朝晩は寒く、昼間は春?初夏?と感じるほど暑いです。

重ね着をして、竹の子のように昼間は1枚ずつ脱いでいる感じです。

 

食べる物も冷蔵庫に入れておかないとすぐに悪くなっているような気がします、

夜ごはんで作ったものは、冷めたら出来るだけ冷蔵庫に入れるようにしております。

 

昼間の温かさで、家の中が温まり保温状態になっているんでしょうか?

皆さんも気をつけて下さい。

 

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