暑さ対策はしていますか？

おはようございます。

暑さもかなりひどくなってきました。

暑さ対策はしていますか？

看護師さんには、訪問時、クーリング出来るようにしてもらっています。

1.保冷剤を入れた物を首に巻く

2.クーラーボックスに、保冷剤を持っていく

3.食べる物は、クーラーボックスに入れてもらう

4.日よけの手袋や帽子、ひざ掛けを持っていく

5.車には日よけを使う

6.水分補給をつねにするように、心がけてもらう

7.食欲がなくても、少しでも食べるようにしてもらう

8.事業所に戻ったら、しっかり身体をクーリングしてもらう

9.汗服取りシートなどを使用し、汗のままにしないようにしてもらう

10.休みはしっかりリフレッシュしてもらう

いかがでしょうか？1つでも参考にして頂けることがあると良いです。
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